lunedì 9 marzo 2009

Rimedi Per Le Emorroidi: Errori da Evitare

Più del 40% della popolazione adulta prima o poi si trova ad avere a che fare con le emorroidi, e tu stai commettendo uno di questi 3 errori che ne contribuiscono lo sviluppo?

Il problema delle emorroidi affligge circa il 40% della popolazione adulta è un infiammazione delle vene nella regione rettale inferiore.

Hai trovato sangue sulla carta igienica? Hai prurito nella zona anale? Provi dolore durante l’ evacuazione?
Tutti questi segnali potrebbero indicare la presenza di emorroidi, esse sono un problema piuttosto imbarazzante, e possono essere sia interne che esterne quindi visibili.

In presenza di emorroidi bisogna evitare questi 3 errori che contribuiscono ad alimentare ulteriormente l’infiammazione, evitare di commettere questi errori è il primo dei rimedio per le emorroidi:

Errore #1: Alimentazione - Non Mangiare troppo cibo trattato, preferire cibi naturali

I cibi trattati ricchi di zuccheri, conservanti,…(cibo da fast food) mettono in difficoltà la digestione. Questo crea stitichezza, difficoltà di evacuazione, infiammazione dell’apparato digerente favorendo lo sviluppo delle emorroidi. La prima cura dunque è diminuire l' apporto di zuccheri e di cibi trattati.

Errore #2: Stile Di Vita - Evitare uno stile di vita sedentario – fare movimento

Rimanere seduti per tempi prolungati crea pressione sull'area inferiore del corpo e diventa l'ambiente perfetto per lo sviluppo delle emorroidi, specialmente se allo stesso tempo si soffre di stitichezza oppure se una donna è in stato di gravidanza.
Assicurarsi di non rimanere seduti per più di ora, dopodiché alzarsi e fare movimento, l’ideale sarebbe fare esercizi di stretching per favorire l’afflusso di sangue alla regione anale.

Errore #3: Creme - Utilizzo di creme per le emorroidi

Certe creme usate come rimedio per le emorroidi creano lo stesso problema dei cibi trattati, infatti molte di esse contengono sostanze artificiali che determinano sollievo ove applicate, ma creano infiammazione ed effetti collaterali altrove.
Infatti queste creme non risolvono la causa delle emorroidi ma sono solamente un palliativo che dura per il periodo della loro applicazione.


Evitare di commettere questi 3 errori è il primo rimedio per non aggravare le tue emorroidi.
E’ molto importante capire che il nostro stile di vita moderno e spesso sedentario, ed un alimentazione a base di cibi non naturali ricchi di zuccheri di conservanti tipiche del moderno Fast Food sono le cause principali dello sviluppo delle emorroidi,…


Per maggiori informazioni visita il  sito web:

MaiPiùEmorroidi.com

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