Sindrome Premestruale e Disturbo Disforico Trattamenti a Base di Erbe

Trattamenti a Base di Erbe per la Sindrome Premestruale e il Disturbo Disforico Premestruale (PMS) - (PMDD)

Il disturbo disforico premestruale (PMDD) è una condizione simile alla sindrome premestruale (PMS) ma i sintomi sono più gravi, il disturbo disforico premestruale presenta sintomi di una grave depressione, irritabilità e tensione che si presentano solitamente la settimana prima delle mestruazioni.

I Trattamenti a base di erbe possono essere un rimedio molto efficace per la riduzione dei sintomi del disturbo disforico premestruale e della sindrome premestruale.

I trattamenti a base di erbe per la sindrome premestruale sono esenti da effetti collaterali, quelli più conosciuti sono:
 

Chasteberry conosciuto come il pepe del monaco o agnocasto, questo rimedio a base di erbe aiuta a curare molti sintomi della sindrome premestruale e PMDD, tra cui irritabilità, mal di testa, e sbalzi d'umore.

Radice di valeriana,  può essere molto efficace nel ridurre o eliminare i sintomi della sindrome premstruale e della PMDD.
La radice di valeriana ha proprietà stupefacenti che aiutano a eliminare stress e ansia, a ridurre sbalzi di umore e a dormire meglio.

Erba di San Giovanni, conosciuta anche come Iperico, è un antidepressivo naturale , numerosi studi hanno dimostrato di essere efficace quanto o addirittura più efficace dei tradizionali farmaci antidepressivi, ma senza gli stessi effetti collaterali!
 
Questi sono alcuni tipi di erbe possono veramente fare la differenza per contrastare i sintomi della sindrome premestruale e del disturbo disforico premestruale, queste erbe si trovano facilmente in commercio.
 
Ci sono molti altri integratori a base di erbe e vitamine che possono aiutare con i vari sintomi della sindrome premestruale e della PMDD, e per aiutare il corpo a regolare lo squilibrio ormonale che si crea durante il periodo premestruale.
 
Per Approfondire:
 
PmddTreatmentMiracle