domenica 20 gennaio 2013

Acerola e Vitamina C



Acerola e Vitamina C


L'Acerola è una pianta tipica dell'America centrale e meridionale, il frutto dell'acerola è simile alle nostre ciliege ed ha un contenuto elevatissimo di vitamina C.

Il frutto dell'acerola ha un contenuto di vitamina C quindici volte superiore a quello del kiwi e 20 volte a quello del succo d’arancia.

La vitamina C contenuta nell' Acerola è in forma di acido ascorbico, da 1.000 a 4.500 milligrammi di vitamina C ogni 100 grammi di Acerola.

Oltre alla vitamina C l'Acerola contiene anche elevate quantità di vitamina A, circa come la carota, in misura minore sono riscontrabili anche vitamine del gruppo B come l'acido pantotenico, inoltre sali minerali, calcio, ferro, potassio e magnesio.

 L' Acerola ha origine nello Yucatan è una pianta molto diffusa nei paesi dal clima caldo, nel sud degli Stati Uniti, come Florida e Texas, l'Acerola è molto diffusa anche nella parte centrale e settentrionale del Sud America, ma anche nei Caraibi e in Brasile.

 L'Acerola è molto indicata per combattere e prevenire le sindromi influenzali, malattie da raffreddamento, carenza di vitamina C, gli integratori a base di Acerola vengono venduti sia in polvere, in crema per applicazioni cutanee, che in capsule.

 L'Acerola è sconsigliata a persone che soffrono di calcolosi renale, e di acidità gastrica.

La raccolta del frutto dell'acerola avviene prima della completa maturazione, perchè la concentrazione di vitamina C diminuisce con la maturazione.

Il frutto dell'acerola è molto simile alla ciliegia, e nei paesi d' origine viene consumato fresco oppure conservato assieme a zucchero, l'acerola viene usata anche per fare la marmellata, in quanto la cottura sembra non degrada del tutto le vitamine.

Nessun commento:

Come Curare le Emorroidi Metodo Olistico

Come Curare la Candida

Privacy

CookiesI cookies sono piccoli file di testo che vengono installati da parte di un sito Web sul browser dell’Utente e che registrano alcune informazioni relative alla sua attività di navigazione; tali dati, se i cookies non vengono disabilitati, vengono comunicati al sito che li ha installati ogni qualvolta l’Utente torna a visitarli.Questo sito non installa in modo automatico cookies di alcun genere.Per pubblicare gli annunci uesto sito utilizziamo aziende pubblicitarie indipendenti quali Google. In qualità di fornitore indipendente, Google utilizza i cookie per pubblicare gli annunci al fine di utilizzare questi dati raccolti (che non includono il tuo nome, indirizzo, indirizzo email o numero di telefono) sulle tue visite a questo e altri siti web per creare annunci pubblicitari su prodotti e servizi che potrebbero interessarti. Uno di questi cookies utilizzato da Google è chiamato DART. L’utilizzo del cookie DART consente a Google di pubblicare annunci per gli utenti in base alla loro visita a questo sito e ad altri siti Internet: in questo modo saranno visualizzati annunci più pertinenti sia con i temi trattati nel sito che con l’inclinazione dei visitatori. Gli utenti possono reperire più informazioni, conoscere le opzioni disponibili e scegliere di non utilizzare il cookie DART consultando la pagina relativa alle norme di Google sulla privacy per la rete di contenuti e per gli annunci.

Disclaimer:

Questo sito è una raccolta di informazioni su libri, rimedi e prodotti naturali utili alla soluzione delle più svariate patologie, l'autore di questo sito declina ogni responsabilità sulla validità di tali metodi o prodotti , il lettore si assume la piena responsabilità dei rischi connessi a qualunque forma di trattamento, i consigli riportati in questo sito non possono sostituire alcun trattamento medico, se sospettate di avere problemi di salute rivolgetevi al vostro medico.