domenica 5 gennaio 2014

Acqua e Limone Benefici


Il limone contiene sostanze utilissime all'organismo, il consumo regolare di acqua e limone offre benefici sorprendenti.

Il limone è un depurante naturale, riequilibra il pH , mantiene la pelle chiara e luminosa , stimola le funzioni digestive, aiuta a dimagrire, è un energizzante naturale , idrata , disintossica , e ossigena il corpo, rinforza le difese immunitarie fornendo vitamina C.L'acqua e limone è un metodo naturale per eliminare tossine, grassi ed elementi di scarto oltre a favorire la riduzione delle calorie in eccesso.


Principali benefici dell'Acqua e Limone:


1 Fa bene allo stomaco e aiuta la digestione.

L'acqua e limone aiuta chi soffre di digestione lenta, può alleviare molti problemi della digestione, come nausea , bruciore di stomaco problemi legati alla presenza di parassiti, sintomi da indigestione, l'acqua e limone stimola l'evacuazione, purifica il sangue, l'assunzione di acqua e succo di limone può curare la stitichezza, aiuta a dissolvere i calcoli biliari.

2 Mantiene la pelle sana.

Il limone è un antisettico naturale, e può curare problemi legati alla pelle, l'acqua e limone favorisce il ringiovanimento della pelle rendendola luminosa ed elastica, inoltre agisce come rimedio anti rughe e punti neri .

La miscela di acqua e limone se applicata su aree di pelle ustionata aiuta a sbiadire le cicatrici, e riduce la sensazione di bruciore sulla pelle .

 
3 Protegge denti e gengive.

 Il succo di limone fresco aiuta a ridurre il dolore ai denti e alle gengive, a ridurre il sanguinamento, a ridurre il cattivo odore e altri problemi delle gengive. 

4 Combatte le infezioni alla gola.

Contro infezioni della gola , mal di gola e tonsillite il limone ha una proprietà antibatteriche. in questi casi 
diluire il succo di mezzo limone, aggiungere in proporzione metà acqua,  e fare frequenti gargarismi.

 
5 Aiuta nella
perdita di peso


Il succo di limone mescolato assieme ad acqua tiepida e miele, accelera la perdita di peso.


6 Regolarizza la pressione alta.


Acqua e limone fanno molto bene al sistema cardio vascolare, grazie all'elevato contenutodi potassio, l'acqua e limone controlla la pressione alta riduce sintomi come vertigini, nausea, contribuisce al rilassamento del corpo e della mente, riduce lo stress mentale e la depressione.

7 Migliora i problemi respiratori


Acqua limone sono un rimedio contro problemi respiratori e asma .
 
8 Contro i reumatismi

 
Il limone è un diuretico, l'acqua e 
limone può curare reumatismi e l'artrite, eliminando batteri e tossine dal corpo.

 
9 Riduce i sintomi della febbre

In caso di raffreddore, influenza o febbre, l'acqua e limone riduce la febbre e i sintomi influenzali.

10 Agisce come un purificatore del sangue 
 
L'acqua e limone è un'ottima fonte di antiossidanti e vitamina C, impedisce la formazione di radicali liberi, l'acqua e limone è anche un ottimo rimedio per i postumi della sbornia.
 
 L'acqua limone è priva di calorie, agisce come stabilizzatore degli zuccheri nel sangue , aumenta il metabolismo , aiuta la digestione , contiene calcio , e aiuta a ripulire la pelle .
 
Il momento migliore per bere l'acqua e limone è al mattino appena alzati, diluire il succo di 1/2 limone  in un quarto di litro di acqua calda, volendo si può aggiungere del miele, è possibile bere acqua e miele anche nell'arco della giornata.

 








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