giovedì 27 novembre 2014

Herpes Genitale, Rimedi Naturali


Quali sono i Rimedi Naturali per l'Herpes Genitale.

L’herpes genitale è una malattia sessualmente trasmissibile molto fastidiosa, e dolorosa.

La medicina offre farmaci antivirali per ridurre dolore, i sintomi dell'herpes genitale, e la comparsa di nuovi focolai, a questi farmaci è possibile affiancare rimedi naturali piuttosto efficaci.


Trattamenti Naturali per l'Herpes Genitale


Il Bagno Caldo. 

Il bagno caldo è utile qualunque sia la malattia, e nel caso dell' herpes genitale offre un sollievo rapido dal dolore provocato dalle piaghe.
Per evitare di trasmettere l'herpes ad altri si raccomanda la pulizia del bagno.

Ghiaccio.

I contrasti termici riducono il dolore, allo stesso modo del bagno caldo anche il ghiaccio aiuta a ridurre il dolore provocato dall' herpes genitale, applicare ghiaccio sulla zona interessata dall'herpes per ridurre i sintomi.
Applicare il ghiaccio mettendolo in un sacchetto di plastica, e lasciare agire per circa 15 minuti e ripetere il più volte nel corso della giornata.
Cambiare i sacchetti utilizzati per contenere il ghiaccio ad ogni applicazione

Latte e Cotone. 

Imbevere un batuffolo di cotone nel latte e applicarlo sulla zona interessata dall'herpes genitale, questo rimedio accelera la guarigione.

Bicarbonato di Sodio e Amido di Mais.

Sono entrambi prodotti naturali molto efficaci nell'asciugatura, possono essere applicati anche con ferite aperte, nel caso di herpes genitale, applicare bicarbonato o amido di mais nella zona colpita da herpes, questi prodotti aiutano ad asciugare le piaghe dell'herpes accelerando la guarigione.

Acqua Calda e Sapone.

Se non è possibile fare il bagno caldo si può fare il bidet per la pulizia della zona genitale interessata dall'herpes con sapone delicato e acqua calda.

Aloe Vera. 

L'aloe vera è efficace per alleviare il dolore.

Oli Essenziali.

Sono molto efficaci per  curare problemi cutanei.

Erbe Aromatiche, Timo e Liquirizia.

Aiutano a rallentare la comparsa del virus dell'herpes genitale.

Sale di Epsom. 

Il sale di Epsom serve a alleviare il prurito e ad essiccare le piaghe dell'area interessata da herpes genitale.

E' possibile unire differenti trattamenti naturali, come il bagno caldo e il sale di Epsom, l'unione dei due rimedi naturali offre uno dei migliori metodi per alleviare i sintomi dell’herpes genitale.

Preparare il bagno caldo e aggiungere all'acqua una manciata di sale di Epsom. l'acqua salata ha effetto cicatrizzante.


Cosa è utile sapere in caso di Herpes Genitale:


  • Durante la fase attiva dell'herpes genitale è importante mantenere pulite le vesciche o le piaghe, lavare sempre le mani prima di toccare la zona colpita dall'herpes.
  • Mantenere asciutta la zona interessata dall'herpes usando l'amido di mais o il bicarbonato di sodio. 
  • Tenere le unghie pulite e le mani lavate.
  • Bere molta acqua ogni giorno.
  • Usare indumenti comodi non aderenti alle piaghe dell'herpes.
  • Usare biancheria intima di cotone.
  • L'Ibuprofene aiuta a contrastare eventuale malessere o febbre.



Un adeguato trattamento è in grado sia di ridurre i sintomi dell' herpes che di eliminare il virus che lo ha causato, in modo tale da ripristinare un ottimo livello di salute e dimenticare per sempre il problema dell'herpes genitale.

Per Approfondire: Miracolo per L'Herpes di Laura Bayala

In Toscana il Primo Ospedale di Medicina Alternativa.



Il Primo Ospedale di Medicina Alternativa


Nasce in Toscana il primo ospedale di medicina alternativa, presso l’Ospedale Petruccioli di Pitigliano, in provincia di Grosseto, in cui è possibile curarsi con agopuntura,fitoterapia, omeopatia e medicina tradizionale cinese accanto alla medicina classica. 

In questo ospedale la medicina alternativa affiancherà la medicina classica, grazie a nuovi assistenti ospedalieri esperti nelle medicine complementari, sarà pertanto possibile scegliere se curarsi con la medicina tradizionale o quella alternativa, uno staff di medici qualificati garantiscono efficaci soluzioni a tante patologie. 

La medicina alternativa in questo caso non vuole sostituire quella tradizionale, bensì integrarla offrendo nuove possibilità terapeutiche.

La nuova struttura sanitaria di medicina alternativa è un' attrattiva per pazienti di tutta Italia, si avvale dei centri termali di Sorano e Saturnia e con l’avvio del primo Master di Medicina Integrata all’Università di Siena, che è iniziato lo scorso gennaio, si propone di dare una formazione teorico-pratica a laureati in medicina, farmacia, veterinaria e odontoiatria.

In tutto il mondo Ospedali e cliniche universitarie erogano prestazioni di medicina complementare a fianco della medicina classica, il nuovo ospedale di Pitigliano ha lo scopo di valutare l’efficacia della medicina alternativa nel miglioramento della qualità della vita e della salute, nel caso di pazienti affetti da malattie croniche, e malattie inguaribili con la sola medicina convenzionale. 

Agopuntura, omeopatia e fitoterapia sono state riconosciute medicine complementari dalla comunità scientifica.

Omeopatia ed agopuntura vengono praticate insieme alla medicina tradizionale, sia in ambulatorio che per i pazienti ricoverati, i quali hanno la facoltà di scegliere se seguire solo la terapia tradizionale o integrarla con le medicine complementari.

Il nuovo ospedale di Pitigliano offre prestazioni per il trattamento di malattie reumatiche croniche, per gli esiti di traumi e di ictus, per la riabilitazione ortopedica e neurologica, per la cura della psoriasi e per le dermatiti allergiche, per l’asma e l’insufficienza respiratoria, per le patologie gastrointestinali, contro gli effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia in oncologia e nella terapia del dolore cronico e nelle cure palliative. 

La visita specialistica può essere prenotata direttamente dal cittadino, anche senza richiesta medica, attraverso il sistema di prenotazione Cup (Centro Unico di Prenotazione).

La legge regionale n. 9 del 2007  garantisce la libertà di scelta terapeutica al paziente e la libertà di cura del medico, e tutela l’esercizio delle medicine complementari,  la legge riconosce omeopatia, agopuntura e fitoterapia come parte integrante del Servizio sanitario regionale. 


mercoledì 26 novembre 2014

Troppo esercizio fisico fa male!


Un eccesso di esercizio fisico provoca un invecchiamento rapido.

La vita sedentaria è una cattiva abitudine, ma un eccesso di esercizio fisico fa invecchiare rapidamente, lo sostiene Steve Holman, caporedattore della rivista di fitness Iron Man Magazine.

Steve Holman e sua moglie Becky, affermano che esercizi ed allenamenti di lunga durata fanno invecchiare velocemente, perchè l'eccesso di esercizio fisico produce un gran numero di radicali liberi.

I radicali liberi contribuiscono all'invecchiamento, e il nostro organismo è in grado di smaltirne solo piccole quantità, durante esercizi fisici prolungati, la produzione di radicali liberi aumenta e di conseguenza aumentano i danni all'organismo da essi provocati.

I radicali liberi possono essere paragonati a dei ladri, che sottraggono l'energia alle cellule del nostro organismo per soddisfare le loro esigenze di sopravvivenza, è logico pensare quindi che più radicali liberi abbiamo in circolazione e maggiori sono i danni da essi provocati.

Secondo Steve e Becky Holman i migliori risultati per il mantenimento della salute e della forma fisica si ottengono con allenamenti brevi e mirati, e con un'alimentazione corretta, allenamenti eccessivi e cattiva alimentazione producono radicali liberi e invecchiamento precoce.

Per Approfondire: Vecchia Scuola Nuovo Corpo di Steve e Becky Holman.


martedì 25 novembre 2014

Come Ridurre la Cellulite su Gambe Cosce e Glutei



Ridurre La Cellulite su Gambe, Cosce e Glutei.

Gambe cosce e glutei sono le zone maggiormente interessate dalla cellulite, un problema comune a molte donne per il quale vengono spesi moltissimi soldi in creme anti cellulite, e cure varie.
 
Per risolvere il problema della cellulite bisogna capire cos'è e perchè si manifesta.

La cellulite non è causata da tossine, da problemi di circolazione, o da ritenzione idrica, la cellulite è semplicemente grasso accumulato, tessuto adiposo come quello accumulato nelle varie parti del corpo.

Nel caso della cellulite l'aspetto della pelle a buccia d'arancia è dovuto a grasso accumulato sotto la pelle, e visto che la pelle delle donne è molto sottile in gambe cosce e glutei, in questi punti il problema della cellulite è molto più marcato.

I trattamenti anti cellulite risultano spesso inefficaci, e costano molto.

Come funzionano i trattamenti anti cellulite

I trattamenti anti cellulite provocano una temporanea infiammazione della pelle.
L'infiammazione tende la pelle e riduce l'aspetto a buccia d'arancia tipico della cellulite, ma non appena smettiamo di applicare il prodotto il problema si ripresenta.

I prodotti anti cellulite non risolvono alla radice il problema, ma offrono una soluzione temporanea subordinata alla continuità dell' applicazione del prodotto.

Per ridurre la cellulite su gambe cosce e glutei bisogna combattere le cause della cellulite, non i sintomi.

Tra le cause della cellulite troviamo l' eccesso di ormoni, alimentazione sbagliata, mancanza di esercizio fisico. 

Per ridurre la cellulite bisogna intervenire su queste cause, esercizi per tonificare la muscolatura di gambe cosce e glutei, alcuni semplici cambiamenti nella dieta, la riduzione degli ormoni,  e i risultati si vedono in breve tempo.

Per Approfondire: Cellulite Mai Più

domenica 23 novembre 2014

Perchè Mangiare in Modo Corretto.



Siamo quello che mangiamo, non è una battuta, un adeguato regime alimentare può fare la differenza tra l'essere in piena salute ed energia, e il sentirsi sempre stanchi, affaticati, appesantiti, addormentati.

La scelta dei cibi, la combinazione degli alimenti, la quantità di cibo, sono i parametri da prendere in considerazione per una corretta alimentazione.

L'offerta alimentare moderna comprende cibi di ogni qualità, ma non tutti sono salutari, possiamo trovare cibi che intossicano e cibi che disintossicano.

Lo scopo principale del mangiare è quello di reintegrare gli elementi che l'organismo necessita per nutrire le varie parti del corpo, oltre a soddisfare le sensazioni di gusto del palato, oggi troppo spesso scegliamo cibi che riescono soddisfare il palato piuttosto che i cibi indispensabili alla sopravvivenza cellulare dell'organismo.

L'organismo umano è molto resistente, si adatta rapidamente anche al cibo che soddisfa solo il gusto, ma non nutre a sufficienza, il problema è che prima o poi avviene il crollo, e ci troviamo di fronte all'invecchiamento precoce, alla debolezza generalizzata, e la comparsa delle più disparate malattie.

Si definisce cibo inerte, il cibo che non possiede più gli enzimi e gli elementi nutritivi indispensabili al nutrimento cellulare; le lavorazioni industriali, l'inscatolamento, la conservazione, la cottura,... rendono il cibo non idoneo alla nutrizione.

Enzimi e elementi nutritivi si trovano in quantità solo nei vegetali crudi e nella frutta fresca.

La causa del decadimento del nostro organismo è la quantità eccessiva di cibo inerte che mangiamo, contro la scarsità di cibo ricco di enzimi e elementi nutritivi, il corpo si trova a digerire cibo che offre più scorie che elementi utili alla sopravvivenza, queste scorie si accumulano nell'organismo determinando un lento ma inesorabile avvelenamento.

Più il corpo si intossica e meno riesce ad eliminare i prodotti di scarto della digestione innescando un processo che determina indebolimento, invecchiamento e malattia.

Ecco perchè ci ritroviamo a 40 o 50 anni già stanchi e privi di energia, con il colesterolo alle stelle, la pressione alta, dolori vari e molti acciacchi.

Il problema sta nel modificare le  abitudini alimentari al fine di invertire questa tendenza, da notare che non appena iniziamo a mangiare bene, l'organismo inizia subito il processo di disintossicazione.

Anche le combinazioni alimentari sono importanti al fine di agevolare la digestione e l'assimilazione delle sostanze nutrienti.

La frutta non andrebbe mai mangiata dopo un pasto a base di farinacei o zuccheri raffinati, perchè gli zuccheri contenuti nella frutta reagendo con gli amidi tendono a fermentare producendo acidità, condizione che provoca gonfiore, bruciore di stomaco, stanchezza.

La frutta in genere sarebbe meglio consumarla lontano dai pasti principali, e possibilmente da sola.

In definitiva, tutto questo non vuol dire che dobbiamo diventare vegetariani o vegani per stare bene, anche se sarebbe la scelta migliore, ma aumentare progressivamente il consumo di vegetali crudi e frutta fresca a dispetto dei cibi che soddisfano solo il palato e non l'organismo, cercando di consumare almeno il 50% - 70% di vegetali crudi ad ogni pasto.

I benefici non tarderanno ad arrivare, io l'ho sperimentato sulla mia pelle, passando da un'alimentazione ricca di farinacei, latticini e carne, ad una ricca di verdura cruda, anche cotta, frutta fresca lontano dai pasti, carne e formaggi ne mangio ancora ma in misura limitata, pastasciutta, pizza e altri farinacei limitati ad una o max 2 volte a settimana, ho ottenuto una  significativa riduzione della pressione del sangue, ed una ritrovata energia e vitalità.


 

lunedì 17 novembre 2014

La Tossiemia e i danni provocati all'organismo dalle tossine.


La Tossiemia è la presenza nell'organismo di sostanze tossiche accumulate a causa di errate abitudini alimentari, abuso di alcool, droghe, farmaci, ma anche in conseguenza a rabbia e stress eccessivi.

Con il passare degli anni l'organismo si carica di scorie, i residui dell'attività cellulare, cioè residui ormonali, proteine denaturate, molecole incomplete, le scorie dovrebbero essere metabolizzate dal fegato e smaltite attraverso il sudore e l'urina, ma se il fegato fosse danneggiato, le scorie andrebbero a depositarsi nel sangue, addensandolo e ostruendo i vasi capillari, affaticando il cuore.

Se perseveriamo a maltrattarci con abitudini alimentari sbagliate, abusiamo di alcool droghe e farmaci, viviamo una vita stressata e non dedichiamo abbastanza tempo al riposo, i livelli di tossiemia aumentano, e ben presto andranno ad interessare tutto l'organismo, compromettendo la funzionalità e l'efficienza di tutti gli organi, e avviandoci verso la malattia.

I segnali che indicano tossiemia sono facilmente riconoscibili e vanno presi in considerazione già all'inizio e bisogna intervenire prima che la situazione degeneri.


I segnali di tossiemia sono più evidenti al mattino, e sono:

  • Alitosi 
  • Lingua patinosa
  • Occhi cisposi
  • Colorito del viso smorto
  • Odore del corpo sgradevole
  • Mancanza di energia al risveglio, bisogno di continuare a dormire fino a tarda ora
  • Mancanza di energia, ci si stanca facilmente


Altre manifestazioni indice di tossiemia possono essere:

  • Disturbi del sonno
  • Mal di schiena o in altre parti del corpo
  • Influenze o raffreddori di lunga durata
  • Depressione
  • Disturbi dell'attenzione
  • Difficoltà fisica ad affrontare le fatiche della giornata


L'accumulo di scorie e di sostanze tossiche nell'organismo provoca un rallentamento delle funzioni vitali, invecchiamento precoce e apre la strada alle più svariate patologie.

Ritrovare uno stile di vita sano, dedicare al proprio corpo il necessario riposo, mangiare cibi genuini preferendo frutta fresca, vegetali crudi, succhi di frutta e verdura fresca, diminuire il consumo di  cibi industriali, praticare periodicamente il digiuno purificatore, informarsi, leggere libri a tema,... sono molti i passi che si possono fare per invertire la rotta e guidare il proprio organismo verso la salute, la forza e la vitalità e allontanarsi  da debolezza, invecchiamento e malattia.

domenica 16 novembre 2014

Acne, cibi da evitare.


Se hai l'acne, esistono alcune tipologie di cibi assolutamente da evitare, essi contribuiscono ad aggravare l'acne o addirittura potrebbero esserne la causa.


La medicina tradizionale non riconosce la connessione tra acne e alimentazione, secondo l'antica medicina olistica, l'alimentazione può migliorare o aggravare la condizione dell'acne, dipende da cosa mangiamo. 

Molte persone sofferenti di acne riferiscono che la condizione migliora se consumano certi tipi di cibo, mentre peggiora se ne consumano altri.


L'acne secondo la medicina olistica è la risposta dell'organismo ad uno squilibrio interno, è il campanello d'allarme che segnala che all'interno del nostro corpo qualcosa non funziona a dovere, e l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale.

A conferma di questa teoria si è osservato che le popolazioni ai margini della civiltà, non aventi accesso ai cibi industriali, che si nutrono ancora di cibi naturali, presentano un tasso di incidenza dell'acne quasi inesistente.

  
Cibi che aggravano l'acne:


Cibi che contengono Carboidrati raffinati tra cui zucchero e farina e riso bianchi.


Questi cibi fanno elevare i livelli di zucchero nel sangue, la reazione dell'organismo è la produzione di insulina e di ormoni. L'eccesso di ormoni stimola la pelle a secernere grandi quantità di sebo facendo aggravare il problema dell'acne.

Latte e latticini.


Latte e derivati favoriscono la produzione di muco e sebo che aggravano il problema dell'acne.
Recenti studi hanno individuato in latte e derivati gli alimenti che maggiormente aggravano la condizione dell'acne. 


Carboidrati e latticini non sono gli unici elementi che aggravano l'acne, nei prodotti alimentari industriali ci sono molti elementi che contribuiscono ad aggravare la condizione dell'acne, mentre esistono in natura numerosi cibi che aiutano a ripulire e ribilanciare l'organismo e a curare l'acne.

Evitare alimenti contenenti latte, zuccheri raffinati, farine bianche, grassi idrogenati, e preferire cibi dall'effetto purificatore come verdure a foglia larga e acidi grassi essenziali favorisce la soluzione dell'acne.    

Per Approfondire:  Mai Più Acne

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