domenica 8 dicembre 2013

Supercibi Contro L'Artrite Reumatoide

 
I Supercibi Che Eliminano Il Dolore Della Artrite Velocemente

Un' alimentazione  adeguata è fondamentale nel controllo dei dolori da artrite reumatoide,  esistono supercibi che aiutano ad alleviare il dolore, inserendo nella propria alimentazione quotidiana questi supercibi sarete in grado di sentire la riduzione dei dolori nel giro di pochi minuti.
 
I supercibi per conbattere l'artrite reumatoide sono quattro:
 

Mirtilli

I mirtilli sono ricchi di sostanze nutritive che eliminano il dolore dell'artrite, in particolare i mirtilli sono ricchi di antiossidanti, che proteggono le articolazioni da eventuali danni.

Un recente studio dell'USDA ha rilevato che i mirtilli selvatici hanno più antiossidanti di qualsiasi altro cibo, e un'altra ricerca ha scoperto che mangiare mirtilli diminuisce significativamente il dolore dell’artrite.

Tè Verde

Il Tè verde contiene una sostanza chiamata Epigallocatechina gallato (EGCG), che possiede potenti proprietà antiossidanti, in grado di neutralizzare i radicali liberi impedendo così il danneggiamento cellulare, in caso di dolori da artrite reumatoide è molto efficace, perchè riduce le infiammazioni e allevia i dolori delle persone con artrite severa.
 
Il Tè verde è utilizzato da secoli in Cina come antidolorifico.

 
Broccoli

I broccoli contengono Sulforaphane, una sostanza che protegge la cartilagine. se da bambini avessimo mangiato broccoli a volontà avremmo meno probabilità di ammalarsi di artrite reumatoide.  
Secondo studi recenti i broccoli aiuta le persone con osteoartrite, il tipo di artrite più comune.


I Semi

Per quanto riguarda il dolore da artrite, i fagioli fanno molto bene, possiedono la stessa quantità di antiossidanti dei mirtilli, sono una fonte di carboidrati, noti come "carboidrati della digestione lenta". Questi carboidrati vengono digeriti e assorbiti lentamente.
Studi recenti hanno di mostrato che sostituire i carboidrati a digestione rápida con carboidrati a digestione lenta, fa diminuire il dolore da artrite.

Inoltre i fagioli sono ricchi di fibra solubile, che favorisce la perdita di peso..
 
 

Nessun commento:

Come Curare le Emorroidi Metodo Olistico

Come Curare la Candida

Privacy

CookiesI cookies sono piccoli file di testo che vengono installati da parte di un sito Web sul browser dell’Utente e che registrano alcune informazioni relative alla sua attività di navigazione; tali dati, se i cookies non vengono disabilitati, vengono comunicati al sito che li ha installati ogni qualvolta l’Utente torna a visitarli.Questo sito non installa in modo automatico cookies di alcun genere.Per pubblicare gli annunci uesto sito utilizziamo aziende pubblicitarie indipendenti quali Google. In qualità di fornitore indipendente, Google utilizza i cookie per pubblicare gli annunci al fine di utilizzare questi dati raccolti (che non includono il tuo nome, indirizzo, indirizzo email o numero di telefono) sulle tue visite a questo e altri siti web per creare annunci pubblicitari su prodotti e servizi che potrebbero interessarti. Uno di questi cookies utilizzato da Google è chiamato DART. L’utilizzo del cookie DART consente a Google di pubblicare annunci per gli utenti in base alla loro visita a questo sito e ad altri siti Internet: in questo modo saranno visualizzati annunci più pertinenti sia con i temi trattati nel sito che con l’inclinazione dei visitatori. Gli utenti possono reperire più informazioni, conoscere le opzioni disponibili e scegliere di non utilizzare il cookie DART consultando la pagina relativa alle norme di Google sulla privacy per la rete di contenuti e per gli annunci.

Disclaimer:

Questo sito è una raccolta di informazioni su libri, rimedi e prodotti naturali utili alla soluzione delle più svariate patologie, l'autore di questo sito declina ogni responsabilità sulla validità di tali metodi o prodotti , il lettore si assume la piena responsabilità dei rischi connessi a qualunque forma di trattamento, i consigli riportati in questo sito non possono sostituire alcun trattamento medico, se sospettate di avere problemi di salute rivolgetevi al vostro medico.